2017
07.29

リハビリライド

Category: 自転車
先週、川で遊んで怪我をしました。

頑張りすぎると怪我が悪化して、
血が出てきてしまうので、
本日は、秩父ほどほどライド。

頑張り過ぎないと決めた日は、
旦那様が車を出してくれます。



道の駅芦ヶ久保まで車で来て、
ゆるゆると定峰峠まで走ります。



ライディングポーズだと、
負傷した肋骨が痛いっす(´Д` )

じゃ、走らなきゃええやん!
と思うでしょ。

それがダメなんすよ。

前日の夜、
がっつり糖質摂取したので
無駄なエネルギーの蓄えが…

今日、走らなかったら
今までの糖質制限の努力が…

で、そこそこ頑張って踏んだら
足の裏の傷がパカっとね…痛。



無理しないように
旦那様のペースに合わせて
ゆるゆる走ります。

お昼は旦那様お気に入りの
はしば蕎麦へ。



ライド中は糖質制限解除なので、
がっつり食べますよ~

途中のコンビニでは、
尋常じゃないほどカロリーも
摂取します。8000くらい。



最近、山伏峠と同じくらい
定峰峠が好きだぁぁぁ!!

今度は自走で行こう~っと。





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