2017
06.20

糖質制限中の食事

Category: 食べ物
外食やコンビニだと
とっても難しい糖質制限。
やっぱり自分で作るのが一番です。

旦那様曰く、
私の料理で一番美味しいのは
鍋だそうなので。笑

暑くなってきた今でも、
鍋がコンスタントに登場します。

ちなみに私は、
白菜、鶏肉、きのこ、豆腐を
メインに食べています。


さて、問題は朝食です。

このままでは、毎日セブンの
サラダチキンになってしまうので、
渋々作っています。



・朝からステーキ
・納豆オムレツ
・きのこソテー
・ほうれん草
・無調整豆乳

すごくない!?
こんなに作ったの久しぶり。



・豆腐のオムレツ
・茎ブロッコリー
・サラダチキン
・ほうれん草の白和え

朝食のために早起きする習慣が
身に付きそうです。


お昼が持参弁当の時は野菜炒めと
ローソンのブランパン。

仕事上、どうしても外食する時は
無条件にステーキを食べてます!



お肉大好きだから順調です♪
ライザップみたいになるかな~


全然関係ないのですが~
茎ブロッコリーは、
スティックセニョールと言います♪

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2017
06.17

麺ばっかり食べてます。ラスト重大発表!

Category: 食べ物
私のスマホ画像を見ると、
ほんと食べ物写真が多い。

はじめは旅の思い出的な意味で
撮影していたけど。
旅というより、ただの外食。
そして麺ばっかり(笑)



これは山梨のほうとうだね。



たぶん宇都宮焼きそば。



本社出勤の日に、
わざわざ3キロくらい歩いた
激安ラーメン屋さん。



うん、もう来ないと思う。



絶品あんかけ焼きそば。
千葉県の支店まで行ったら
ランチ付きでした♪



何処だっけ??



旦那様が唯一認めた
武蔵野うどん@がむしゃら
うどんのミミが嬉しいw




で。

心の準備はよろしいですか?



実は…



富士ヒルの3日後から、
糖質制限はじめました。




今、こんな感じっす!

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2017
03.27

分かりやすい胃腸

Category: 食べ物
都内勤務になって
不安だったこと。

ひとつは満員電車。
もうひとつはランチ。

満員電車のほうは、
対策をたくさん考えたので
なんとか大丈夫そう。

問題は、
男性しかいない部署の
がっつりランチ事情。



親子丼うどんセット。



ラーメンご飯セット。



唐揚げとカキフライ。



沖縄ソバとゴーヤチャンプル。



ちゃんぽんと炒飯セット。


あかん。
あかんよ。
この食生活。

カロリーオーバーとか
そんなん問題じゃなくて、
入院した時の腹痛の予兆。

富士ヒルもあるし、
そろそろ食事制限しないと。

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2017
02.20

でびっとらーめん

Category: 食べ物
やっと行けました!



醤油豚骨ですが~



極細麺!

餃子と白米も
食べちゃったww

醤油も塩も味噌も
気になる( *´艸`)

また行こうっと。
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2017
02.02

胃袋への挑戦

Category: 食べ物
なんでだろう。

あんなに苦しむのに
なぜか食べたくなる。

がっつりラーメン。



ご近所に出来た優勝軒。
今だけ特別価格です。



背脂にやられた
旦那様の分も食べる嫁。

ほんと、やめられない。


そして、
チャレンジ精神は
止まらない。



川越メガガンジャの
ましましラーメン。



旦那様には内緒です。

欲望が止まらない。
が、そろそろ胃腸が
悲鳴をあげる(´Д` )

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