2017
06.24

絶望の淵にて

Category: 自転車
今の私なら絶対に登れる!
そう過信して挑戦したのは、
本日3度目の天目指峠。

1度目はコチラから。
2度目はコレです。


平均勾配9.0%で、
299側から名栗に抜ける道。
登りごたえが半端ない。

そして、過去2回とも
途中で挫折している。
※自転車から降りて、
ただの登山になっている。

ビンディングも慣れたし、
富士ヒルも完走できたし、
糖質制限も順調で体が軽い!
今日こそ登れるはずだ。
イメトレは完璧。

299は工事渋滞で車が少なく、
水分補給も忘れていない。
きっと登れるさ。

途中、納車したばかりの
2人組の男の子と出会う。

299は初めてらしく
正丸トンネルの恐ろしさを
分かっちゃいない。
ライトは必須だよ~とアドバイスして
しばらく一緒に走った。

こんな出会いも楽しい。


そして、リベンジアタック!
今日は登れる、私は登れる!
自己暗示をかけながら走る。

前々回の挫折ポイント通過。
大丈夫、まだ大丈夫。

前回の挫折ポイントも通過。
だいぶ苦しいけど
足を付かなかった。
確実に強くなってる。

勾配が急なところはダンシング。
少しでも緩めばシッティング。
この繰り返しで何とかなる。

よし、イケる。





そう、何とかなるはずだった。。



が。



この坂、緩む気配が全くない。。




ダンシング疲れで
サドルに落ちた瞬間、
もうダメだと気付く。

落車はあかん。

1人で走っているので、
もしも打ち所が悪かったらどーする?
圏外だから電話もできない。
どーする?
どーする?
どーする!?



この葛藤時間は
どのくらいだったのだろう。

地面に付いた足。
同じ場所にポタポタ落ちる汗を見て、
自分が登れなかったことを知る。



三度目の正直にならなかった。
二度あることは三度あるだった。


情けない。



悔しいが仕方ない。
次だ。

次は旦那様と合流して山伏峠へ。

そして、ここでも
恐ろしい体験をすることになる。

が、心が折れ過ぎて
ブログが辛くなってきたので
続きは明日。


どんな映画の主人公でも
必ず挫折やトラウマとぶち当たる。
そう思って頑張れ自分!
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2017
06.20

糖質制限中の食事

Category: 食べ物
外食やコンビニだと
とっても難しい糖質制限。
やっぱり自分で作るのが一番です。

旦那様曰く、
私の料理で一番美味しいのは
鍋だそうなので。笑

暑くなってきた今でも、
鍋がコンスタントに登場します。

ちなみに私は、
白菜、鶏肉、きのこ、豆腐を
メインに食べています。


さて、問題は朝食です。

このままでは、毎日セブンの
サラダチキンになってしまうので、
渋々作っています。



・朝からステーキ
・納豆オムレツ
・きのこソテー
・ほうれん草
・無調整豆乳

すごくない!?
こんなに作ったの久しぶり。



・豆腐のオムレツ
・茎ブロッコリー
・サラダチキン
・ほうれん草の白和え

朝食のために早起きする習慣が
身に付きそうです。


お昼が持参弁当の時は野菜炒めと
ローソンのブランパン。

仕事上、どうしても外食する時は
無条件にステーキを食べてます!



お肉大好きだから順調です♪
ライザップみたいになるかな~


全然関係ないのですが~
茎ブロッコリーは、
スティックセニョールと言います♪

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2017
06.18

陣見山アタック

Category: 自転車
富士ヒル終わってから
体がバキバキなので~
軽めの坂に行ってきました。



ビアンキに乗る時だけ、
糖質制限を解禁するので
ちょっと楽しみです♪

エネルギー不足と脱水症状が怖いので、
富士ヒルでもお世話になったドリンクで。



平日1日分の糖質量を
この一袋で摂取しちゃいます。



ここにある定食屋さんで。



アジフライと唐揚げ定食を
いただきました。うまうま~
そして。



ビールではなく、
ハイボールという選択。
私も大人になったなぁ~


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2017
06.17

麺ばっかり食べてます。ラスト重大発表!

Category: 食べ物
私のスマホ画像を見ると、
ほんと食べ物写真が多い。

はじめは旅の思い出的な意味で
撮影していたけど。
旅というより、ただの外食。
そして麺ばっかり(笑)



これは山梨のほうとうだね。



たぶん宇都宮焼きそば。



本社出勤の日に、
わざわざ3キロくらい歩いた
激安ラーメン屋さん。



うん、もう来ないと思う。



絶品あんかけ焼きそば。
千葉県の支店まで行ったら
ランチ付きでした♪



何処だっけ??



旦那様が唯一認めた
武蔵野うどん@がむしゃら
うどんのミミが嬉しいw




で。

心の準備はよろしいですか?



実は…



富士ヒルの3日後から、
糖質制限はじめました。




今、こんな感じっす!

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2017
06.16

富士ヒルの結果が出ました!

Category: 自転車


うーん。
完走目標だから、別にいいんだけどさ。
なんかいろいろ悔しいです(´Д` )

来年になったら
もう一つ上の種目別になるから
50位は狙えると思うんだよね。

あと、山岳スプリット区間は
75位でした( *´艸`)

最後の方で力が有り余ってたからね~
まぁ、はじめてだけど
よく頑張りましたってことで。
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